FULVIDA VENCE A LA DEPRESIÓN

YR Por Rav Yehuda Ribco
26/09/2008 2 min de lectura
Escuchar artículo Lectura por voz
Texto:
WhatsApp
Torá Viva y Sabiduría Aplicada a la Vida

FULVIDA VENCE A LA DEPRESIÓN

Por Rav Yehuda Ribco • 26/09/2008 • Material de estudio para la mesa de Shabat

Esto es lo que he experimentado al ser frecuente visitante de FULVIDA: la depresión es vencida por el sentimiento de paz; por el anhelo de SHALOM.

Qué cosa más tremenda es estar deprimido!. Si estás acompañado te sientes mal y si te encuentras sólo, peor.

Hay 3 cosas que se me daban y ahora las veo bien claras al terapiarme esta página:

1.- FALTA DE INTERÉS POR VIVIR. En mi caso he visualizado bien que dicho problema se me fue originando porque mis padres no se ocuparon en mi educación; dejaron el cien por ciento a los curas salesianos, los cuales con su caudal errático para educar me profirieron serios traumas en mi personalidad. A veces sale el conflicto de que si se es rechazado por los padres, por lo que se me fue dando la de aislarme, llegar a perder mi auto-estima y de sentirme culpable y con vergüenza por todo y por nada. Ahora se que cuando hay padres ocupados se tienen hijos aislados.

2.- SENTIMIENTO DE INCAPACIDAD. Esto llega a tenerse debido a que no se percibe y analiza correctamente las situaciones del entorno; creía que no me podía enfrentar a las exigencias de mi medio ambiente.

3.- SENTIMIENTOS DE CULPA. Esto me condujo al bloqueo y encierre de yo mismo. Ignoraba que el hacer conciencia de eso me iba ayudar a superarlo y encausar el juicio sobre mi persona sin convertir la culpa en castigo.

Al asumir mal la culpa nos arrastra a la pasividad dejándonos en situación de indefensión a merced que alguien nos libere de ella y nos priva de ejercer nuestra propia responsabilidad.

Tenemos miedo de ser abandonados; que pánico sentía el pensar que mi madre se muriera!.

Me recuerdo a travez de escribir al respecto que me juzgaba inmerecedor de amor, decía : » y a mi quien me puede querer?; nadie!, me contestaba yo solo».

Cómo me reprochaba y criticaba constantemente!. Ahora se que no me debo tomar muy en serio.

Hay que sacar lo positivo de la culpa y la clave es: pedir perdón. eso veo a bastantes en esta página que con toda humildad hacen esa petición; me enseñan bastante los noájidas!.

Se identifica conmigo el-la  estimado(a) lector@?.





SABIDURÍA SEMANAL DIRECTO A TU CASILLA

Boletín Semanal de SerJudio.com

Recibí el análisis de la Parashá de la Semana, la Perla de Sabiduría y las respuestas más destacadas del Rav Yehuda Ribco.

Deseo recibir:
Sin spam. Podés darte de baja en cualquier momento con un solo clic.
Compartir este estudio:
WhatsApp Telegram Facebook X RSS

Profundiza este tema en vídeo

Acompaña al Rav Yehuda Ribco en sus clases, conferencias y respuestas audiovisuales en YouTube.

Suscribirse al Canal →
¿Valoras esta labor educativa comunitaria? Apoya voluntariamente la difusión →
YR
ACERCA DEL AUTOR

¿Quién es el Rav Yehuda Ribco?

Más de 4 décadas dedicadas a la enseñanza y difusión de la Torá viva, la ética judía, el pensamiento auténtico y la psicología espiritual aplicada a la vida cotidiana. Es autor de la monumental traducción moderna y completa del Tanaj al español latinoamericano (disponible en la inmensa biblioteca de Sefaria y en la app de Tanaj de SerJudio).

💬

¿Deseas dejar un comentario o formular una pregunta?

Inicia sesión con tu cuenta de SerJudio.com o regístrate gratis en 1 paso para participar en la comunidad y compartir tus reflexiones.