El cuerpo conoce y la mente…

YR Por Rav Yehuda Ribco
25/10/2011 3 min de lectura
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Torá Viva y Sabiduría Aplicada a la Vida

El cuerpo conoce y la mente…

Por Rav Yehuda Ribco • 25/10/2011 • Material de estudio para la mesa de Shabat

Quisiera compartir este comentario que dejó un querido amigo y socio de nuestro hogar:

Leí algo que decía, ”conocemos mucho de cómo trabaja nuestro mundo exterior, pero conocemos poco de cómo lo hace nuestro mundo interior”.

Cómo trabaja la mente es un misterio. El que yo haya leído este post, y esté respondiendo, trayendo a mi memoria y contextualizando conocimiento previos es un milagro pues es un misterio cómo lo hace la mente realmente.

La experiencia, lo vivido nos hace tener un “backup” y así, si somos seres más racionales que emocionales sabremos cómo responder a las nuevas experiencias que nos va dando la vida, de acuerdo al backup acumulado.
Nuestro cuerpo ya no reaccionará de la misma manera con su propio backup. Si hemos abonado a la cognición de la mente, la cognición del cuerpo deberá por lo tanto ser abonada para bien. Por ejemplo, temores infundados que la persona tiene, hace que su cuerpo reaccione de determinada forma (sudar, escalofrío, ansiedad, etc.) Pero cuando cognitivamente hemos en nuestra mente desenmarañado esos temores, cuando nos encontremos ante ellos, el cuerpo no reaccionará de la misma forma.
El noajismo, me desenreda todos esos temores infundados por la religión, los cuales me llevaban a conductas erróneas, dando como resultado un estilo de vida erróneo, tóxico para el buen vivir. Te da LIBERTAD, verdadera libertad para realizarte como ser humano en todas sus áreas (física, emocional, social, intelectual, espiritual).

Estaría bueno contextualizar estas palabras leyendo el artículo que dio pie al comentario: http://fulvida.com/fortalecimiento/feliz-septimo/el-cuerpo-conoce

Es muy interesante la observación del amigo, creo que no debiera añadir o modificar nada, pero mi genio puede más yo, así que permítanme un par de acotaciones.

  • No todo lo resuelve el noajismo por sí mismo.
  • La mente, incluso la cultivada, NO es todopoderosa, ni es en sí misma lo único relevante. El hombre es multidimensional, por tanto debe esta equilibrado y nutrido en cada una de sus facetas. Alguien que es muy racional pero esquiva lo emocional, no es uno saludable, sino uno que aprendió a esconder mucho mejor que otros las mañas del EGO.
    Por supuesto que el conocimiento, la experiencia, el razonamiento, el entrenamiento, la crítica saludable, el análisis son herramientas poderosas cuando son bien usadas. Pero no olvidemos que el hombre es más que mente y cuerpo, es mente Y cuerpo Y espíritu Y emociones Y relaciones Y tiempo Y…

Por lo demás, agradezco al amigo Nathanael por su bello comentario, por ser un amigo, por ser un socio, por habernos dado este buen pan para crecer y compartir juntos.

Sugiero lectura de: http://fulvida.com/ajenos/misioneros/liberate-de-la-carga-y-se-feliz

https://serjudio.com/cterapia/cab051228.htm

y http://fulvida.com/ajenos/misioneros/reglas-mentales-y-salud-espiritual

espero sus aportes, son bienvenidos.

Sigamos creciendo juntos.

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ACERCA DEL AUTOR

¿Quién es el Rav Yehuda Ribco?

Más de 4 décadas dedicadas a la enseñanza y difusión de la Torá viva, la ética judía, el pensamiento auténtico y la psicología espiritual aplicada a la vida cotidiana. Es autor de la monumental traducción moderna y completa del Tanaj al español latinoamericano (disponible en la inmensa biblioteca de Sefaria y en la app de Tanaj de SerJudio).

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