Día 30 del Omer, correspondiente a 4 semanas y 2 días del Omer (15 Iyar).
Trabajamos sobre Guevurá en Hod.

Guevurá, es la cualidad emocional de la restricción, la severidad y la disciplina.
Hod, es de la empatía y el reconocimiento.

Analiza los aspectos en tu conducta total (pensamientos, palabras, sentimientos, deseos, actos) que reflejen la auto-limitación que se manifiesta de modo empático y con reconocimiento del prójimo.

Respóndete, si quieres y puedes: Cuando eres estricto, con el prójimo o contigo mismo, ¿lo haces para hacer aflorar lo mejor del otro (o de ti), o para opacarlo y someterlo?
¿Las medidas disciplinarias inducen a la reflexión y el mejoramiento, o a la decepción y la humillación?
¿Eres comprensivo en tus posturas de limitaciones, o los límites se convierten en un objetivo en sí mismos?
En definitiva, ¿usas la severidad como una herramienta para mejorar o para esclavizar?

El que realmente es disciplinado y empático, reconoce que los límites cumplen una función necesaria para propiciar el crecimiento; pero si lo detienen, o si ahogan con su severidad, están siendo usados de modo inadecuado.

Durante este día, examina lo que consideras de rigurosidad en tu vida de relación con el prójimo,si descubres que están asfixiando a alguno de los interesados; entonces debes saber que hay aquí un aspecto tuyo que debes trabajar con ahínco.

(https://serjudio.com/cabalaterapia/omer030.htm)