En el esquema general del Universo, ¿qué tan importante es eso que te hace enojar?
Es una trampa del EGO creer que aquello que no sale como esperamos es tan o más importante que la creación en conjunto. Los Sabios de la Luz enseñan que quien se enoja comete idolatria, en otras palabras ya no es el Creador quien domina a esa persona sino su EGO.
No estamos excentos de sentir enojo, y no es malo sentirlo. Como ha enseñado nuestro Moré, lo importantes es cómo lo enfocamos, cómo lo exteriorizamos, cómo lo manejamos.
Se me ocurren algunas ideas para manejar el enojo:
-Alejarse de la situación, bien sea física o mentalmente.
-Evitar tomar decisiones estando enojado.
-Pensar en qué aconsejaria hacer el Moré en esa situación.
-Pensar en qué aconsejarias tu a otra persona en esa situación.
-Contar hasta 10.
-Salir a caminar, correr. Lo importante es drenar el enojo sin enfocarlo en otra persona.
-Tomarse una foto estando enojado y ver lo ridícula y fea que se ve nuestra cara cuando nos enojamos. Seria bueno compararla con una foto de cuando estamos alegres.
¿Y ustedes qué aconsejarian?
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