Una buena idea para fracasar es proponerte grandes metas y no trabajar en las pequeñas metas que se interponen entre tu estado actual y la realización del plan.
Entonces, puedes querer llegar a ser un estupendo sabio en alguna materia, y eso es algo muy bueno. Pero, debes enfocarte en las cosas diarias que tendrás que hacer para alcanzar esa sabiduría. Los pequeños libros que tendrás que estudiar, las notas que tomar, los cursos que seguir, las pruebas que rendir, cada cosa en su tiempo debido, paso a paso, sin ponerse ansioso ni esperar que mágicamente las cosas se realicen de un instante al siguiente.

Similar estrategia para cuando quieres dejar un mal hábito que te ha creado problemas, tomemos como ejemplo el beber alcohol que se ha convertido en una adicción.
La propuesta es llegar al cero, y debes ser coherente con esa meta saludable. Desde el minuto uno dejar de tomar alcohol, sin gradualismos, porque no funcionarían.
Entonces, dejas de tomar, pero en tu cabeza no queda flotando solamente el plan general: dejaré de tomar de por vida; sino que estarás enfocado en otro mensaje: por hoy, no tomaré.
Cada día será un triunfo y la oportunidad para ponerte a prueba y esperemos que salir victorioso.
Así también cuando te propones realizar una dieta saludable, o te la ha indicado el médico, con la meta clara, pero con la mente puesta en el día a día y siendo misericordioso, pero justo contigo mismo.
Que el día de lucha y fracaso no sea visto como excusa para dejar la tarea, con ánimo derrotista y sin verdadera intención de ser coherente con tu plan general.

De a poco, con paciencia, con tolerancia, con verdadero amor, para cambiar actitudes negativas y para añadir mejores cualidades a tu existencia.
Un último detalle: ayuda a otro a avanzar por similar camino que tú quieres andar, pues eso te fortalece y te da poder verdadero. Además estás fomentando una de las condiciones necesarias para una buena vida: las relaciones personales satisfactorias.