Día 13, que es una semana y seis días del Omer (28 Nisán).
Trabajamos sobre Iesod en Guevurá.

Iesod, es la cualidad emocional de la unidad, el aproximarse a otros.
Guevurá, es de la restricción, la severidad y la disciplina.

Analiza los aspectos en tu conducta total (pensamientos, palabras, sentimientos, deseos, actos) que reflejen tu acercamiento a otros mientras actúas con severidad.

Respóndete, si quieres y puedes: Cuando eres estricto, con el prójimo o contigo mismo, ¿lo haces procurando aproximarte o alejarte?
¿Las medidas disciplinarias que impones buscan el mejoramiento del que las debe soportar, o son un instrumento para someterlo y privarlo de su independencia?
¿Te sientes en paz con tus juicios, o sientes que cometes demasiados atropellos injustificados?
En definitiva, ¿la severidad te esclaviza (y así mismo a los demás), o la utilizas como corresponde?

El rigor ejercido con propiedad, es un mecanismo que permite unir a las personas entre sí, pues les da un marco de seguridad, confianza y respaldo. Pues, los límites claros, justos, precisos y sostenidos sirven como marco propicio para las relaciones interpersonales. Y no sólo para éstas, pues también estimulan el propio crecimiento, cuando son sostenidas en el relacionamiento que uno tiene consigo mismo.
Por otra parte, si cuando se es riguroso un abismo se abre entre las personas, hay algo que no está funcionando correctamente. Quizás el que está siendo severo, lo es excesivamente, provocando el rechazo en el otro. O el que debe acompasarse a la apropiada rigurosidad no tiene suficiente trabajo interno como para poder actuar conforme a reglas justas.
En el primer caso, excesivo rigor, estaremos ante un solitario, y sin dudas amargado ser.
En el segundo, ante un rebelde, acompañado quizás por otros de su misma condición, aunque en realidad, esa compañía no es tal, pues es cercanía de cuerpos, pero completa soledad espiritual.

Durante este día, examina tu existencia, si notas que la severidad y restricción de pensamientos y actos te llevan a la soledad; entonces debes saber que hay aquí un aspecto tuyo que debes trabajar con ahínco.

(https://serjudio.com/cabalaterapia/omer013.htm)