Zona de confort poco confortable y el Shabat que sí lo es

Hay algo que yo llamo «celdita mental» y que está muy relacionado con la famosa «zona de confort». Acerca de ésta, muchos se preguntan, y …
Espiritualidad con sentido y sin etiquetas
Hay algo que yo llamo «celdita mental» y que está muy relacionado con la famosa «zona de confort». Acerca de ésta, muchos se preguntan, y …
Las etiquetas tienen una ventaja increíble, pues nos permite clasificar fácilmente cosas y eventos. Nos ahorran tiempo, energía y con ello nos permiten disfrutar más …
Hay personas que se aferran a cosas, ideas, personas, tipos de relación que no funcionan, que no son saludables, que les hacen daño. Seguramente que …
El EGO cuando no está cumpliendo su estricta función natural, te obliga a fracasar. Resulta que su poder solamente existe cuando tú se lo das, …
Desde hace milenios, literalmente, rezamos y anhelamos que el templo del Eterno sea reconstruido y esté nuevamente en funciones. Esperamos ese edificio majestuoso, imponente, tremendo …
Perdiste el bus, malhumor. No salió premiado tu número en la lotería, malhumor. No te dieron el ascenso en el trabajo, malhumor. Llegaste un minuto …
Cuando aparece el miedo, suele producirse una conducta de evitación, de alejamiento, de rechazo, de diferir en el tiempo. Nos escondemos debajo de las sábanas, …
Hay un error muy frecuente que insiste en que si se ama, entonces los amadores deben ser uno. Eso es terrible, porque niega que cada …
Victimizarse está de moda. Victimizarse es ponerse en el papel de la víctima, del que sufre un daño que no se ha podido evitar y …
Si gritas, es casi siempre porque estás sintiendo tu impotencia y no sabes cómo procesar tus sentimientos de manera efectiva y productiva. Te pondré algunas …
Los límites son necesarios, cuando están ubicados en el sitio correcto, diferenciando el adentro del afuera, lo permitido de lo prohibido, lo mío de aquello …
Se le atribuye al fundador del movimiento jasídico, el Baal Shem Tov, la siguiente frase: «Amarte a ti mismo, es identificarte como parte de la …