Comunicación Auténtica para mejorar la vida

Si somos conscientes de las cosas de nuestra vida, podemos reconocer que solemos tener dificultades con las personas que están próximas a nosotros.
Especialmente la pareja, los hijos, los padres, los hermanos.
Es que, no resulta simple acordar en las grandes cosas, pero tampoco en las pequeñas.
Los intereses suelen estar contrapuestos, cada cual ve sus propios deseos y está espantado de sus propios miedos, sin considerar al otro en su “otredad”.

Nos dejamos llevar entonces por nuestros pensamiento y sentimientos, que tienden hacia la negatividad, hacia el egoísmo.

Hemos de recordar que nuestra Tradición nos enseña que los pensamientos y los sentimientos son secundarios a las acciones.
Esto es, que si una persona repite una determinada conducta, de manera
tal que se transforma en un hábito, está también entrenando su
pensamiento y sentimiento.

Por tanto, tenemos a nuestro alcance una herramienta para adecuar nuestra vida, equilibrarla, hallar relativa armonía con nuestros prójimos.
¿Cómo?
Pues, actuando con positividad.

Entre los fundamentos esenciales se encuentra la Comunicación Auténtica, que ciertamente nos abre el camino para un gran entendimiento y verdadera aproximación con el otro y con nuestra interioridad.

La Comunicación Auténtica que se compone de cuatro elementos esenciales e indispensables:

1- Ser sinceros en lo que expresamos.
2- No querer agredir ni permitir la agresión.
3- Respetar al otro, y respetarse.
4- No dar nada por supuesto, sino preguntar hasta alcanzar la comprensión.

Si nos manejamos con estos cuatro elementos, con el principio rector de la Comunicación Auténtica, estamos ejercitando nuestra conducta, perfeccionando nuestro pensamiento, canalizando nuestros sentimientos para fortalecer nuestro ser y nuestro vínculo con el prójimo.

Espero que este sencillo consejo de vida te sea de beneficio y bendición.

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Opiniones y respuestas

  1. orah (410) ‍‍8/08/07 - 25 Av 5767 {Link}
    b'sd
    yep, el positivismo es la clave de todo el bien..
    especialm. en la pareja hay q' pensar y juzgar al otro positivam.
    p/ convivir
    la persona positiva alumbra al mundo,lo hace mas feliz y mejora la calidad de vida de los q' lo rodean
    la persona negativa y egoista oscurece esa luz..donde quiera q' vaya siembra malos sentim.
    tiene q' ver con estar satisfecho o no con tu parte
    si lo estas= mi hu ashir?quien es rico=asameaj bejelko!el contento con su parte...
    no se fija en lo q' poseen los demas ni le interesa at all
    vive p/ servir a Hashem ,a su flia y al mundo why not?..jejej
    en cambio el q'no esta contento ,siempre envidia lo de los demas ,y como consecuente es infeliz,porq' siempre va a ver alguien mas interesante ,importante,lindo ,flaco ,mas rico etc..
    1
  2. jhulio (163) ‍‍27/03/09 - 3 Nisan 5769 {Link}
    Moré, usted y los sabios, si dan buena enseñanza:
    --ser sinceros.
    --no agredirse.
    --respetarse.
    --no suponer nada, preguntar y comprendes.

    Esto es positivo, para el projimo. Esto es positivismos. Sólo que el adversario, es negativo es insincero (engaña), agrede, no respeta (Hamás, Hezbolá, Persia/Iran... como el Amalec),  y dan por supuesto que lo suyo es lo único y desean destruir todo lo judío (incluidos los amigos de los judíos).

    Di-s Bendito Sea Su Nombre, ayude a Israel y a sus sabios y a sus gentes. Bendito sea HaShem, Di-s de Noaj, Di-s de Abram, Di-s de Isac, Di-s de Jacob, Di-s de Moshé.

    HaShem el Eterno (que el Shalom, también) también es Sefatai. Misericordioso es HaShem y también es Justo, ya que da tanta bondad y se retiene en su justicia, orémosle dandole gracias por lo que nos da (a todos), pidámosles por el mundo, por Israel, por los judis y noajitas, y por nuestras familias.  Y confieemos, que el dirá y hará, como ha de ser.

    Construyamos Shalom, amigos judíos y noájitas, temerosos de Di-s.
    2

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