¿Demasiado Kashrut en tu Cabeza? Cómo el Mr. Exigente Interior Maneja tu Ansiedad

¿Alguna vez sientes que tu cerebro tiene más reglas que un banquete de Pesaj? ¿Como si una voz interna te dictara cada movimiento, cada pensamiento, …
Espiritualidad con sentido y sin etiquetas
¿Alguna vez sientes que tu cerebro tiene más reglas que un banquete de Pesaj? ¿Como si una voz interna te dictara cada movimiento, cada pensamiento, …
Como rabino y como psicólogo, he tenido el privilegio de acompañar a muchas almas en sus caminos más difíciles. Y si bien la conversación sobre …
{Bemidbar/Números : 16} (1) Y tomó Koraj hijo de Itzhar, hijo de Kehat, hijo de Leví; y Datán y Abiram, hijos de Eliab, y On …
¡Atención, hermanos y hermanas de la casa de Israel! ¡Paren las rotativas, detengan el timeline de sus redes sociales y presten oído, porque hoy desenterraremos …
En estos días inciertos que vivimos, con la tensión palpable en nuestra Tierra de Israel y los desafíos que se ciernen sobre nuestro pueblo, a …
Cada semana, la lectura de una nueva Parashá nos ofrece la oportunidad de conectar con enseñanzas milenarias de nuestra Torá. Son lecciones que, a pesar …
“No somos lo que somos por lo que nos pasa, sino por lo que hacemos con lo que nos pasa.” (Viktor Frankl) En un mundo …
A veces, la vida parece alejarse de los planes que esperábamos. Las promesas tardan en cumplirse, los caminos se nublan, y el futuro no siempre …
{Bemidbar/Números : 13} (1) Habló el Eterno a Moshé diciendo: (2) `Envía para ti hombres para que exploren la tierra de Canaán, la cual Yo …
🌟 Introducción a la Parashá La parashá de Shelaj Lejá comienza con el envío de doce exploradores por parte de Moshé (Moisés), bajo instrucciones directas …
El «reframing», reencuadre cognitivo, es una técnica fundamental en la psicología moderna, encuentra profundas resonancias en la sabiduría judía milenaria. Esta práctica, que nos invita …
«Cuando el Eterno haga retornar a los cautivos de Sion, seremos como soñadores» (Tehilim 126:1) Este versículo, que evoca la esperanza y la maravilla del …